Duševné zdravie

Otvorená hodina

Dnes, 12. novembra 2025, sa na našej škole uskutočnila otvorená hodina na tému duševného zdravia. Zúčastnili sa jej žiaci prípravného, prvého, druhého, tretieho a štvrtého ročníka ŠZŠ.

Spoločne sme sa rozprávali o tom, čo znamená cítiť sa dobre, ako sa starať o svoje myšlienky a pocity, a ako si navzájom pomáhať, keď máme ťažší deň. Deti sa zapojili do rôznych hier, aktivít a rozhovorov, pri ktorých sa učili pomenovať svoje emócie a hľadať spôsoby, ako sa upokojiť či rozveseliť.

Celá hodina sa niesla v príjemnej a otvorenej atmosfére. Žiaci ukázali, že majú veľké srdcia a vedia sa navzájom podporiť. Teší nás ich záujem a otvorenosť.

Veď duševné zdravie je rovnako dôležité ako to telesné! 

Vypracovala: Mgr. Marta Ovadová